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Este blog destina-se à partilha de conhecimentos no âmbito do nutricionismo. Colabora connosco, ok ?
Acerca de mim
- 8A
- Amarante, Portugal
- Somos uma turma muito simpática de 8ºano da ESA. Este blog foi criado no âmbito da disciplina de Área de Projecto e visa a partilha de conhecimentos e pesquisa sobre Saúde Alimentar.
Hi! We are the 8thA from Escola Secundária /3 de Amarante, Portugal.
We are working on healthy eating habits in our Project Classes. Our goals are to see the differences between good and unhealthy food, to call people’s attention to the illnesses or problems caused by a wrong diet and to give tips for having a balanced diet.
Are you ready to find out the secrets of your diet? Are you Eating Nicely? Click here for further information. Post your opinion, please!
“Surf” back soon!
Bye, 8thA
We are working on healthy eating habits in our Project Classes. Our goals are to see the differences between good and unhealthy food, to call people’s attention to the illnesses or problems caused by a wrong diet and to give tips for having a balanced diet.
Are you ready to find out the secrets of your diet? Are you Eating Nicely? Click here for further information. Post your opinion, please!
“Surf” back soon!
Bye, 8thA
Comida para que os miúdos possam correr, brincar e ser inteligentes
Não percam o excelente artigo de Bárbara Wong (página 45) da revista Pública de 14 de Setembro de 2008. O "chef" Vítor Sobral e a nutricionista Florbela Mendes revelam dicas absolutamente interessantes e deliciosamente fáceis para o teu sucesso.
Dizem os estudos que três em cada dez meninos portugueses, entre os sete e os nove anos, têm excesso de peso ou são obesos.
A nutricionista concorda e lembra que o ver televisão e a publicidade que oferece podem ser duas das causas para a obsedidade infantil: as crianças não se mexem por passarem demasiadas horas à frente do ecrã e comem tudo o que é publicitado, dos chocolates às bebidas gaseificadas, passando pelas batatas fritas.
Dizem os estudos que três em cada dez meninos portugueses, entre os sete e os nove anos, têm excesso de peso ou são obesos.
A nutricionista concorda e lembra que o ver televisão e a publicidade que oferece podem ser duas das causas para a obsedidade infantil: as crianças não se mexem por passarem demasiadas horas à frente do ecrã e comem tudo o que é publicitado, dos chocolates às bebidas gaseificadas, passando pelas batatas fritas.
Sociedade Portuguesa de Ciências da Nutrição
Conheça...
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Receitas e Menus
Conheça já o seu livro de culinária online. Nele poderá encontrar inúmeras receitas saudáveis dos mais diversos países do mundo!
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2 comentários:
A obesidade infantil é sem dúvida um problema muito grave e urgente! A sociedade contemporânea com tantos spots publicitários a incentivarem as nossas crianças a ingerir alimentos hiper, mega calóricos tem contiribuindo imenso para o desenvolvimento (absurdamente negativo) desta doença. 8A, sois muito jovens e tranquiliza-me saber que pessoas tão jovens estão conciencializadas para este mal. Espero que apliquem todos os vossos maravilhosos conselhos na vossa alimentação diária e que ajudem os vossos colegas a prevenir a obesidade infantil! AH!! Pratiquem exercício físico. O desporto é muito importante para o equilibrío da vossa mente e corpo. =)
olá, adorei este blog!
Está aqui tudo o q é preciso saber para ser saudável, elegante, dar dicas a quem precisa.
Continuem com este trabalho !
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